Chữa yếu mây mưa bằng cây cỏ động vật

Phương Tây có viagra chữa chữa bệnh yếu chăn gối khá tốt. Còn ở Việt Nam, chúng ta không tưởng viagra nhưng lại có một vài cây cỏ, động vật…Chữa bệnh tốt không thua kém.

 Thuốc từ cây cỏ 
Dâm dương hoắc: dược liệu quý là thân lá, bỏ rễ, phơi hoặc sấy khô, dùng sống hoặc chế biến. Continue reading

Cách hay giảm béo lành mạnh tốt cho sức khỏe

 

Cách giảm béo lành mạnh nhất đó là không ăn kiêng quá nhiều và không tập thể dục quá sức. Toàn bộ cơ thể dễ thích nghi với sự thay đổi chậm về lượng thức ăn và cường độ luyện tập.

Ví dụ, một người không tập thể dục trong nhiều năm thì không nên gắng chạy bộ với tốc độ nhanh. Continue reading